Ano ang nangyayari sa isip at katawan kapag hindi natugunan ang trauma?

Ang bare-all memoir ni Manjiri Indurkar ay isang nakakaakit, malalim na personal na libro tungkol sa kung ano ang pakiramdam ng mabuhay nang may trauma

Sa kanyang aklat, sinabi sa amin ni Indurkar ang tungkol sa kung paano siya nagsimulang regular na sekswal na inabuso sa edad na anim ng isang taong kilala ng kanyang pamilya, at ng trauma na dinala niya mula noon.

Sa kanyang memoir, It's All in Your Head, M, naalala ni Manjiri Indurkar ang reaksyon ng isa sa kanyang mga therapist noong ipinapaliwanag niya kung paano naging chord sa kanya ang iconic na pelikula ni Alain Resnais na Hiroshima Mon Amour (1959): … tumigil siya, at, na may masakit na ekspresyon ay tinanong niya ako, 'So, ngayon parang nasa Hiroshima bombing ka?'

Ang pagsusulat tungkol sa iyong panloob na mundo ay nakakatakot. Ibinabahagi mo ang iyong sarili, ang iyong mga karanasan at ang iyong mga iniisip, inilalatag ang mga ito para sa mundo upang suriin, pag-aralan, talakayin, at timbangin. Binuksan mo ang iyong sarili sa hindi pagkakaunawaan, hinuhusgahan, inakusahan ng self-absorption, o kahit na na-dismiss. Sa kanyang memoir, inilalahad ni Indurkar ang lahat — ang kanyang matagal na sekswal na pang-aabuso noong bata pa, ang kanyang matinik na relasyon sa kanyang lola, ang kanyang kawalan ng kapanatagan, ang kanyang pagkahumaling sa sakit at ang kanyang katawan, kasama ang mga paglalarawan ng maraming paglalakbay sa palikuran noong panahong siya. bumigay ang bituka.

Ang aklat ni Indurkar ay personal sa lawak na ito ay napakabihirang lumayo sa kanyang malapit na mga personal na puwang. Karamihan sa mga ito ay makikita sa Delhi flat na ibinahagi niya sa isang dating kasosyo, at ang kanyang tahanan noong bata pa siya sa Jabalpur — pareho ang mga lugar kung saan siya nakipaglaban sa mga personal na laban, at kung saan nalaman niyang hindi komportable at ligtas gaya ng naisip niya.

Dahil sa sobrang intimacy kung saan ibinahagi ni Indurkar ang kanyang kuwento, maaari itong maging isang hindi komportable na basahin. Ang lakas ng kanyang katapatan ay wala sa katotohanang ikinuwento niya ang mahihirap na yugto mula sa kanyang buhay, ngunit kung gaano siya kaunting pagpigil kapag ibinabahagi niya ang kanyang naramdaman at naisip noong mga panahong iyon.

Sa kanyang aklat, sinabi sa amin ni Indurkar ang tungkol sa kung paano siya nagsimulang regular na sekswal na inabuso sa edad na anim ng isang taong kilala ng kanyang pamilya, at ng trauma na dinala niya mula noon. Ang trauma na ito ay nagpahayag ng sarili sa napakaraming paraan, kabilang ang labis na takot na magkasakit na nagpapahina sa kanyang buhay sa loob ng isang buong taon, labis na paghugot ng buhok, at pagbagsak ng kanyang pisikal na kalusugan.

Ang katapatan ni Indurkar sa pag-alala kung ano ang naramdaman niya tungkol sa kanyang nang-aabuso bilang isang anim na taong gulang ay maaaring nakakatakot. …nakita mo, minahal ko si Ajit. Sa isip ko, espesyal ang mayroon kami ni Ajit. We were in love and would marry each other, I assumed. Gaya ng ginawa ng magkasintahan sa mga pelikula. Noong hindi niya ako inaabuso, napakabait niya sa akin.

Ibinahagi niya sa amin ang kanyang damdamin para sa kanyang lola, na nanatiling tahimik pagkatapos na magkaroon ng ganap na kaalaman sa kanyang pang-aabuso. Siya ang naglalakad sa amin sa buong taon kung saan ang lahat ng kanyang atensyon ay nakatuon lamang sa kanyang sariling katawan, tinitingnan ang kaunting sakit, nahuhumaling sa bawat pisikal na pakiramdam na kanyang naranasan.

Ang isang kuwento na tumatakbo sa libro ay tungkol sa kanyang relasyon sa kanyang dating kapareha, na tinawag niyang Avi. Dito ako nakaramdam ng sama ng loob habang nagbabahagi siya ng mga intimate na detalye tungkol sa kung paano nabuo ang kanilang relasyon, kung paano ito umunlad at lumala. Naririnig namin ang tungkol sa lahat ng mga paraan na siya ay kahanga-hanga, ngunit din tungkol sa lahat ng mga paraan na siya ay hindi. Ang pagiging privy sa isang panig na pagsasabi ng isang kumplikadong relasyon ay hindi komportable. Ngunit iyon lamang ang likas na katangian ng personal na pagkukuwento.

Ilang beses sa libro, tinatapakan ni Indurkar kung bakit niya isinulat ang aklat na ito. Once she writes, This book will be my awakening. Sa ibang lugar, ipinaliwanag niya kung bakit siya nagsusulat: Kailanman ay hindi ko ginustong maging isang manunulat ngunit naging isa lamang ako upang ang isa pang kuwento ng trauma ay hindi mawala, upang sa pamamagitan ng aking kwento ay maikukuwento ko ang lahat ng mga batang nagdusa ng paraan ko, o mas masahol pa. Sa dulo ng libro, ikinuwento niya sa amin ang kanyang karanasan sa pagsulat nito: Ngayon, ibang tao na ako kaysa noong sinimulan kong isulat ang aklat na ito. Ngayon ay mas nagagawa kong hilingin ang aking espasyo dahil mas naiintindihan ko at nakikiramay ako sa aking mga pakikibaka.

Ang aklat na ito ay isang malalim na personal na gawain na malinaw na naging bahagi ng proseso ng pagtitipon ng may-akda sa kanyang sarili. Ito rin ay isang nakakabagabag na paglalarawan kung paano ang isip at katawan ay maaaring magtulungan nang mapanirang sa harap ng hindi natugunan na trauma. Wala itong katapusan tulad nito - iniiwan tayo ng batang may-akda sa isang mas magandang lugar sa kanyang buhay kaysa noong nagsimula siya. Ang libro ay isang istasyon lamang sa kanyang mas mahabang paglalakbay.

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: