Ang Shay Mooney ni Dan + Shay ay Sumasalamin sa 50-Pound Weight Loss: 'Nakakaibang Hindi Nakikilala ang Iyong Sarili'
Makalipas ang halos dalawang buwan Shay Mooney ipinahayag ang kanyang 50-pound na pagbaba ng timbang , hindi pa rin sanay ang country crooner sa kanyang bagong pangangatawan.
'Kakaiba ang hindi nakikilala ang iyong sarili. Nakarating ako sa isang lugar sa mental at pisikal na hindi ko na mapupuntahan pa,” ang musikero ng Dan + Shay Nag-caption si , 30, ng mirror selfie ng kanyang progress via Instagram noong Biyernes, Disyembre 2. “Mahalaga kung ano ang ating kinakain. Mahalaga kung sino ang kasama mo sa iyong oras. Mahalaga kung ano ang pipiliin mong gugulin ang iyong oras. Sobrang nagpapasalamat ako sa mga tao sa buhay ko na tumulong sa akin na gumawa ng pagbabago.'
Dagdag pa niya: “Walang nagpilit sa akin dito. ako gustong baguhin ang buhay ko para sa akin . Hindi pa ako nakaramdam ng higit na buhay. I’m not looking for mediocrity … let’s go find greatness.”
Mabilis na pinuri ng mga mahal sa buhay ni Mooney at kapwa mga country star ang kanyang empowering mindset.
'Mahal kita kapatid. I’m so proud of you kaya kong umiyak,” bandmate At si Smyers nagsulat sa pamamagitan ng komento sa Instagram. “In fact, baka pagkatapos ko lang mapanood ito. Tunay na nagpapasaya sa akin na makita ang lahat ng iyong pagsusumikap na nagbubunga, hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa mental at emosyonal. Nagbibigay inspirasyon sa akin at sa lahat ng tao sa paligid na maging mas mahusay na bersyon ng ating sarili. The best is yet to come my friend. ❤️❤️❤️ .”
asawa ni Smyers, Abby Smyers , Sa gilid ni Jason , Carly Pearce at higit pa sa Ang mga celebrity pals ni Mooney ay parehong ipinagmamalaki ang kanyang pag-unlad . “Napakagaling. Ito ay maraming trabaho, ito ay isang giling. Happy for you,” dating baseball player Jim Edmonds sumagot.
Mooney — na nagpakasal Hannah Billingsley noong 2017, kanino may dalawang anak siyang lalaki — unang inihayag noong unang bahagi ng taong ito na siya ay bumaba ng 50 buwan sa loob ng limang buwan .
“Maraming salamat sa inyong lahat magiliw na mga salita tungkol sa akin na mukhang malusog ,” isinulat ng taga-Arkansas sa pamamagitan ng kanyang Instagram Story noong Oktubre. “Marami talagang ibig sabihin. Mahigit 5 buwan nang kaunti, naniniwala ako at bumaba ako ng halos 50lbs.'
Kinilala ni Mooney ang kanyang pagbabago sa fitness sa 'pagkain ng malinis,' 'hindi umiinom ng alak' at 'paglalakad ng 7 milya sa isang araw.' Dagdag pa niya: “At ilang pabigat. Ayan yun! Ganap kong binago ang aking pamumuhay at hindi pa ako gumaan sa pisikal, mental, at espirituwal. Kung naghahanap ka ng senyales…”
Inaasahan din ng '10,000 Hours' na mang-aawit na baguhin ang kanyang buhay sa ibang paraan, dahil si Billingsley, 31, ay kasalukuyang buntis sa ikatlong anak ng mag-asawa . Ang 'Hindi inaasahang' podcast host ay tumugon sa pag-unlad ng pagbaba ng timbang ng kanyang asawa sa pamamagitan ng pagbibiro sa pamamagitan ng Instagram na 'ang iyong pagkawala ay aking pakinabang, sa literal.'
Idinagdag niya noong Biyernes: 'Ipinagmamalaki ka, baby... at ipinagmamalaki ang halimbawang ibinibigay mo para sa lahat ng aming mga anak, pisikal at espirituwal. 🤍 . gagawin ko magkita kita sa gym humigit-kumulang 6 na linggo pagkatapos makarating dito ang sanggol 😂 .”
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
