Ang mga may-akda ng 'Ikigai' ay lumabas na may karugtong

Inilathala ng Tuttle Publishing, 'The Ikigai Journey: A Practical Guide to Finding Happiness and Purpose the Japanese Way' ay ipinamamahagi sa subcontinent ng India ng Penguin Random House India. Ito ay tatama sa merkado sa Oktubre 12.

Tinatawag ng mga may-akda ang kanilang libro bilang isang 'tool na maaaring baguhin ang iyong hinaharap sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong maunawaan ang iyong nakaraan upang mabuhay mo ang iyong kasalukuyan sa paraang gusto mo'. (Pinagmulan: Amazon.in)

Sina Hector Garcia at Francesc Miralles ay nag-akda ng isang sequel sa kanilang aklat sa Ikigai na naglalayong hanapin at bigyang kapangyarihan ang lahat ng aspeto ng konseptong ito na nangangahulugang 'isang dahilan para mabuhay' sa Japanese.

Inilathala ng Tuttle Publishing, The Ikigai Journey: A Practical Guide to Finding Happiness and Purpose the Japanese Way ay ipinamamahagi sa Indian subcontinent ng Penguin Random House India. Ito ay tatama sa merkado sa Oktubre 12.

Sinasabing ang Japan ay isa sa pinakamahabang haba ng buhay sa mundo, at ang pinakamaraming bilang ng mga centenarian - marami sa kanila ang nagbanggit ng kanilang malakas na pakiramdam ng Ikigai bilang batayan para sa kanilang kaligayahan at mahabang buhay.

Hindi tulad ng maraming mga kasanayan sa pag-aalaga sa sarili, na nangangailangan ng paglalaan ng oras sa isang lalong abalang mundo, ang pamamaraang Ikigai ay tumutulong sa isang tao na makahanap ng kapayapaan at kasiyahan sa isang abalang buhay.

Tinatawag ng mga may-akda ang kanilang aklat bilang isang tool na maaaring baguhin ang iyong hinaharap sa pamamagitan ng pagtulong sa iyong maunawaan ang iyong nakaraan upang mabuhay mo ang iyong kasalukuyan sa paraang gusto mo.

Upang gawing hugis ang tool na iyon, nagsimula sina Garcia at Miralles sa isang bagong paglalakbay sa buong Japan, ang bansang nagbigay inspirasyon sa kanilang unang pakikipagtulungan, sa paghahanap ng mahahalagang aral upang gawing sentro ng uniberso ang Ikigai at isang puwersang nagtutulak para sa pagbabago bigyang-daan ang mga mambabasa na makamit ang kanilang misyon sa buhay.

Ang duo ng may-akda ay nakatagpo ng 'Shinkansen effect' habang sinasaliksik ang himala ng Hapon, na naganap sa pagitan ng 1960 at 1980, nang iwan ng Japan ang pagkawasak nito pagkatapos ng digmaan upang maging pangalawang pinakamalaking ekonomiya sa mundo.

Ang misyon nina Garcia at Miralles sa unang bahagi ng kanilang aklat ay upang dalhin ang himala ng Hapon sa personal na buhay ng bawat isa sa kanilang mga mambabasa at makamit ang isang exponential leap.

Ngunit kahit na ang konsepto ng Shinkansen effect ay isang kamangha-manghang isa, hindi lahat ng bagay sa buhay ay tungkol sa paggawa ng mga bagay na mas mahusay at mas mabilis. Sa paglalakbay na ating gagawin, nakabuo tayo ng mga pamamaraan upang gawing panggatong ang ating nakaraan sa ating kasalukuyan, at sa turn, para sa ating kasalukuyan na liwanagan ang daan patungo sa isang hinaharap kung saan natin maisakatuparan ang itinakda nating gawin, isinulat nila.

Sa kanilang unang aklat na Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life, ginalugad nila ang konsepto ng Ikigai ngunit nag-iwan ng mahalagang tanong sa mambabasa: Paano mahahanap ang iyong Ikigai?

Sa aming pangalawang aklat, sinasagot namin ang tanong na ito at ginagabayan ang mambabasa ng 35 kuwentong naglalakbay sa Japan at mga praktikal na pagsasanay upang tuklasin ang iyong buhay at tulungan kaming lahat na mahanap ang aming Ikigai, sabi nila.

Ang aklat ay nagmumungkahi ng 35 susi sa pamumuhay ng Ikigai ng isang tao. Kabilang dito ang: kung ang isa ay naglalayong mapabuti ng 10 porsyento, kailangan niyang magtrabaho upang mapabuti ng 100 porsyento; hindi bababa sa isang 'imposible' ang dapat isama sa pang-araw-araw na agenda; 21 araw ay dapat italaga upang ipatupad ang isang positibo, bagong ugali; at dapat siyang humingi ng feedback sa mga taong pinagkakatiwalaan nila sa kanyang ginagawa.

Aabutin ang mga mambabasa nang higit pa sa pagtuklas ng kanilang Ikigai na may mga pagsasanay sa pagbabago ng buhay sa labas ng kanilang comfort zone. Ang Ikigai Journey ay nagpapatibay sa konsepto ng pagbabago sa buhay ng mga tao bilang hindi maiiwasan, isang patuloy na pagbabago depende sa yugto ng buhay.

Ang libro ay may tatlong seksyon: Journey Through the Future: Tokyo (isang simbolo ng modernity at innovation); Paglalakbay sa Nakaraan: Kyoto (isang sinaunang kabisera na nakatali sa tradisyon); at Paglalakbay sa Kasalukuyan: Ise (isang sinaunang dambana na sinisira at itinayong muli tuwing 20 taon).

Para sa higit pang mga balita sa pamumuhay, sundan kami sa Instagram | Twitter | Facebook at huwag palampasin ang mga pinakabagong update!

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: