Sea Moss vs. Turmeric para sa Iyong Balat
Ang Us Weekly ay may mga kaakibat na pakikipagsosyo upang maaari kaming makatanggap ng kabayaran para sa ilang mga link sa mga produkto at serbisyo.
Reworking ang iyong skincare routine? Hindi ka nag-iisa.
Sa mga araw na ito, parang lahat ng kakilala natin ay nasa malalim na pagdating sa pag-perpekto ng kanilang multi-step cleanser, toner, at moisturizer regimen. Mula sa mga UV mask hanggang sa mga skin roller hanggang sa pagharap sa yoga, ang skincare ay umabot sa isang bagong lagnat.
Bilang bahagi ng parehong kababalaghan na iyon, ang mga tao ay nagsisimulang maging mas maalalahanin tungkol sa mga sangkap sa kanilang mga produkto ng pangangalaga sa balat. Ang balat ay lubhang sumisipsip, at ang masasamang kemikal na matatagpuan sa maraming sikat na linya ng pangangalaga sa balat ay maaaring makasama (kung hindi man delikado) sa ating panloob na kalusugan, bilang karagdagan sa ating panlabas.
Maligayang pagdating sa all-natural na rebolusyon. Parami nang parami ang mga produkto na nagpapakilala sa kanilang sarili bilang malinis at vegan na mga alternatibo sa skincare. Sa mga produktong iyon, dalawang sangkap ang tila paulit-ulit na lumalabas: turmeric at sea moss. Ngunit ano ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang sangkap na ito, at ano ang makakatulong sa atin na labanan ang acne, acne scarring, at dark spots?
Isa sa aming pinaka inirerekomendang facemask, Ang Vitamin C na facemask ni Gleamin , ay may kasamang napakalakas na dami ng turmerik upang makatulong na i-detoxify ang balat at labanan ang mga isyu tulad ng acne scarring, dark spots, acne, at higit pa.
Sa artikulong ito, sisirain namin kung ano ang maaaring gawin ng mga sangkap na ito para sa panlabas na anyo at panloob na kalusugan ng iyong balat at malalaman kung alin ang mas epektibo sa pagtulong sa iyong magkaroon ng malinaw at magandang balat.
Ano ang mga Benepisyo ng Turmerik?
Maaaring pamilyar ka sa sahog ng turmerik sa pagluluto, lalo na sa mga pagkaing Indian. Ang turmeric ay isang root spice, at ito ay ginagamit nang higit sa anim na libong taon sa lahat ng bagay mula sa pagkain hanggang sa gamot hanggang sa relihiyosong kasanayan.
Pagdating sa mga benepisyo nito, ang turmeric ay katulad ng sea moss dahil ito ay puno ng nutritional value at naglalaman ng natural na antioxidant at antibacterial properties. Kung saan naiiba ay ang lahat ng mga benepisyong ito ay makikita sa mga topical skincare solution o oral supplement, depende sa kung alin ang gusto mo.
(Ang sea moss ay kapaki-pakinabang bilang isang oral supplement, ngunit ang mga pangkasalukuyan na kapangyarihan nito ay medyo mas dicey - ngunit higit pa sa na mamaya.)
Nagbibigay ng Glow at Lustre sa Balat
Dahil ang turmeric ay naglalaman ng mga anti-inflammatory properties, may matibay na ebidensya na makakatulong ito bawasan ang pamumula at pangangati , pagpapanumbalik ng liwanag at balanse sa mukha. Ang turmeric ay naglalaman ng mataas na antas ng bitamina C, magnesium, at omega-3 fatty acids.
Ang turmeric ay naglalaman ng antioxidant curcumin, na makakatulong sa pagpapabata ng balat, pagpapabagal sa proseso ng pagtanda at pagpapabalik ng ningning sa mukha. Kung naghahanap ka ng glow, ang isang maliit na turmerik ay maaaring maging isang mahabang paraan.
Lumalaban sa Acne
Tulad ng sea moss, nakakatulong ang turmeric pamahalaan ang produksyon ng sebum . Ang mga taong nakaranas ng mahirap at nakakadismaya na acne sa loob ng maraming taon ay sumusumpa sa kakayahan ng turmeric na pagalingin ang acne at maiwasan ang mga bagong breakout mula sa pagdating. Ginagawa ito ng turmerik sa pamamagitan ng pagpigil sa mga selula mula sa pagkumpol, pagbabawas ng bilang ng mga baradong pores at, bilang epekto, ang mga pimples.
Dahil sa antibacterial at antimicrobial properties nito, maaari rin itong labanan ang bacterial acne at fungal imbalances, na maaaring humantong sa mga bukol at mantsa sa kutis ng balat.
Pinapapantay ang Tono at Pinaliit ang Peklat
Ang lahat ng mga katangiang ito ay may posibilidad na humantong sa isang katulad na resulta: isang mas pantay na kulay ng balat at kutis. Lalo na kilala ang turmerik sa kakayahang labanan ang hyperpigmentation at bawasan ang hitsura ng mga peklat, sun spot, at dark spot.
Kahit na mahirap tanggalin ang acne scars ay pinahusay ng turmerik . Talagang nakakakuha ito ng katayuan sa superfood.
Sulit ba ang Sea Moss sa Hype?
Ang sea moss ay eksakto kung ano ang tunog nito: lumot mula sa dagat. Ito ay isang algae na matatagpuan sa mga tidepool sa mga baybayin ng North America at Europe. Minsan tinutukoy bilang Irish moss o Chondrus crispus, ang sea moss ay maaaring may kulay mula dilaw hanggang lila hanggang itim.
Mayroong katibayan ng mga tao na kumakain ng sea moss mula noong 1840s nang ang taggutom ay sumalot sa Ireland, at natuklasan na ang lumot ay lalong nakapagpapalusog, salamat sa mga nutritional properties nito.
Ngayon, isa itong bago at usong suplemento na ginagamit na ngayon ng mga tao sa mga produkto ng skincare dahil sa buzzy status nito sa superfood world — ngunit sulit ba talaga ang hype? Tuklasin natin ang kasaysayan at paggamit ng sea moss para malaman kung nakakatulong ba ito gaya ng sinasabi ng mga tagahanga nito.
Nutrient, Nutrient, Nutrient
Ang sea moss ay isang sikat na oral supplement dahil puno ito ng mga sustansya na hinahangad ng iyong balat. Madalas nating isipin ang balat bilang isang neutral na hadlang, tulad ng isang uri ng wallpaper, ngunit ang katotohanan ay ang ating balat ay may higit na maraming nangyayari kaysa sa nakikita ng mata.
Ang balat ay bumubuo ng isang microbiome, tulad ng isa sa iyong bituka. Binubuo ito ng napakakomplikadong ecosystem ng mga selula ng balat, bakterya, at fungi, na lahat ay nakikipag-usap at tumutulong sa katawan na matanggal ang buhok at mga selula ng balat at gumawa ng mga bago.
Dahil ito ay kasing-'buhay' ng iyong kaloob-looban, ang balat ay nangangailangan ng sustansya at sustansya upang umunlad. Naglalaman ang sea moss maraming bitamina at mineral , kabilang ang mga bitamina A, C, at E, iron, magnesium, at zinc. Ang mga bitamina at mineral na ito ay may papel na ginagampanan sa kalusugan at balanse ng iyong balat. Makakatulong ang bitamina C na gawing mas glowier ang balat, at makakatulong ang zinc na mapanatili ang mga antas ng fungal ng balat upang hindi masira ang mga ito.
Ngunit Talaga Bang Magagawa ng Sea Moss ang Trabaho?
Bagama't ang sea moss ay may napakaraming gamit salamat sa bitamina at mineral na nilalaman nito, ang mga ito ay higit na nakikita kapag ang sea moss ay kinuha bilang isang oral supplement.
Bagama't ang mga benepisyo sa balat ng sea moss ay kailangan pa ring pag-aralan pa — walang isang toneladang pananaliksik sa labas upang kumpirmahin ang mga kapaki-pakinabang na hula ng skincare world — ang masaganang nutrients nito ay ginagawa itong isang mahusay na oral supplement para sa iyong balat at pangkalahatang kagalingan. Ngunit bilang isang pangkasalukuyan suplemento? Hindi masyado.
Ang mas magandang sangkap para sa pangkasalukuyan na skincare ay turmeric. Ang mga pangkasalukuyang produkto ng sea moss ay higit pa sa isang overhyped na trend at mas mababa sa isang solusyon sa skincare na suportado ng agham. Samantala, ang turmeric ay lubos na kinikilala para sa lahat ng mga benepisyo sa skincare na sinasabi ng mga tao na makukuha mo mula sa sea moss, lahat sa isang madali at naka-target na pangkasalukuyan na paggamot.
Paano Pinaghahambing ang Sea Moss at Turmeric?
Ngayong napag-usapan na natin kung bakit ang dalawang sangkap na ito ay mahusay para sa kalusugan ng balat, pag-usapan natin kung alin ang mas gumagana. Bagama't nais nating lahat na magkaroon tayo ng oras para sa isang 20-hakbang na gawain sa pangangalaga sa balat, ang katotohanan ay ang buhay ay masyadong abala para doon. Kailangan nating maging simple, madali, at, higit sa lahat, epektibo ang ating mga produkto.
Kaya, sa pagitan ng sea moss at turmeric, alin ang pinakamahusay para sa iyong skincare? Walang alinlangan tungkol dito: Ang turmeric ang nagwagi.
Tumungo sa website ni Gleamin ngayon, at tingnan ang lahat ng mga benepisyo ng turmeric sa pagkilos.
Bitamina C
Ang turmeric ay naglalaman ng mas mataas na antas ng Vitamin C. Kung ikukumpara ang isang onsa ng bawat sangkap, ang sea moss ay naglalaman ng 1% ng pang-araw-araw na nutritional value ng Vitamin C, habang ang turmeric ay naglalaman ng 2%. Ang mas maraming Vitamin C ay nangangahulugan na ang turmerik ay naglalaman ng higit na antioxidant power, na nagsusumikap upang mabawasan ang mga epekto ng pagtanda at pinsala.
Shelf Life
Mas tumatagal din ang turmeric. Ang sea moss ay may shelf life na halos isang buwan, habang ang turmeric ay maaaring tumagal ng hanggang isang taon. Bagama't nahuhuli tayong lahat minsan sa pagtiyak na maganda pa rin ang ating mga produkto ng skincare, nakakatuwang malaman na ang bintana ay mas mahaba sa turmeric.
Kaginhawaan sa Imbakan
Sa layuning iyon, ang turmerik ay mas maginhawang iimbak. Ang sea moss ay kailangang itago sa lalagyan na hindi masikip sa hangin sa isang malamig na lugar tulad ng refrigerator. Ang turmerik ay mas nababanat at maaaring maimbak sa temperatura ng silid.
Agham
Marahil ang pinakamahalaga, mayroon mas marami pang ebidensya na ang turmeric ay kapaki-pakinabang para sa balat at katawan kaysa sa lumot ng dagat. Habang lumalaki ang pananaliksik para sa sea moss, ang turmerik ay may suporta ng napatunayang agham at libu-libong taon ng paggamit sa kosmetiko at panggamot.
Mga Pangkasalukuyan na Paggamot
Nasabi na namin ito noon, at sasabihin namin muli: Ang turmeric ay ang pangkasalukuyan na paggamot sa balat na nais ng mga tao na maging lumot sa dagat. Bagama't mainam ang sea moss bilang oral supplement, ito ay isang under-studied at over-hyped topical skincare ingredient. Para sa pangkasalukuyan na skincare, ang turmerik ang kumukuha ng korona.
Pagdidisenyo ng Iyong Routine sa Pangangalaga sa Balat nang may Kaayusan sa Isip
Kung ikaw ay nasa merkado para sa isang bagong produkto ng skincare na makakatulong sa iyong kutis at balansehin ang iyong balat, lubos naming inirerekomenda ang paghahanap ng mga natural na sangkap.
Pagdating sa masipag nitong antioxidant properties, nutritional value, at napatunayang resulta, hindi mo magagawa ang mas mahusay kaysa sa turmeric para sa iyong mga pangkasalukuyan na pangangailangan sa skincare. Binabawasan nito ang hyperpigmentation, binabalanse ang microbiome ng balat, at pinalalabas ang iyong panloob na glow.
Kailangan mo ng rekomendasyon? Hindi tayo makakakuha ng sapat Ang maskara ng Vitamin C ng Gleamin .
Puno ng turmeric at aloe vera, ang facemask ni Gleamin ay may hindi kapani-paniwalang kakayahang labanan ang pamamaga at mga mantsa. Ang bago at pagkatapos ng mga larawan ng maskara na ito ay kailangang makita upang paniwalaan. Mula sa acne scars hanggang sa dark sunspots hanggang sa pangkalahatang kalusugan ng balat, ang Vitamin C mask na ito ay gumagawa ng mga kamangha-manghang bagay para sa mga taong may iba't ibang uri ng balat.
Mag-browse fashion , kagandahan at kalusugan mga produkto. Gayundin, tingnan ang aming mga gabay sa regalo .
Ang post na ito ay hatid sa iyo ni Team ng Us Weekly's Shop With Us . Ang koponan ng Shop With Us ay naglalayon na i-highlight ang mga produkto at serbisyo na maaaring makita ng aming mga mambabasa na kawili-wili at kapaki-pakinabang, tulad ng mga damit para sa mga bisita sa kasal , mga pitaka , plus-size na mga swimsuit , pambabaeng sneakers , kasuotang pangkasal , at perpektong ideya ng regalo para sa lahat ng tao sa iyong buhay. Ang pagpili ng produkto at serbisyo, gayunpaman, ay hindi nilalayong bumuo ng isang pag-endorso ng alinman sa Us Weekly o ng sinumang celebrity na binanggit sa post.
Ang koponan ng Shop With Us ay maaaring makatanggap ng mga produkto nang walang bayad mula sa mga tagagawa upang subukan. Bilang karagdagan, ang Us Weekly ay tumatanggap ng kabayaran mula sa tagagawa ng mga produktong isinusulat namin kapag nag-click ka sa isang link at pagkatapos ay bumili ng produktong itinampok sa isang artikulo. Hindi nito hinihimok ang aming desisyon kung ang isang produkto o serbisyo ay itinatampok o inirerekomenda. Ang Shop With Us ay gumagana nang hiwalay mula sa advertising sales team. Tinatanggap namin ang iyong feedback sa ShopWithUs@usmagazine.com . Masayang pamimili!
Mabilis ang pagbebenta! Mga Produktong Dapat Mong Pag-aari
Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan:
