Kabayaran Para Sa Pag -Sign Ng Zodiac
Substability C Mga Kilalang Tao

Alamin Ang Pagiging Tugma Sa Pamamagitan Ng Pag -Sign Ng Zodiac

Ipinaliwanag: Bakit ang Hunyo 21 ay sinusunod bilang International Yoga Day

Idineklara ng UN ang Hunyo 21 bilang International Day of Yoga sa pamamagitan ng pagpasa ng isang resolusyon noong Disyembre 11, 2014.

Ipinagdiriwang ang International Yoga Day sa Lodhi Gardens, New Delhi noong Lunes, Hunyo 21, 2021. (Express na Larawan: Amit Mehra)

Ang internasyonal na komunidad ay nagmamasid sa Hunyo 21 bilang International Yoga Day, na kinikilala ang maraming benepisyo ng sinaunang Indian na pagsasanay ng yoga. Ang taong 2021 ay minarkahan ang ika-7 taunang International Yoga Day.





Ang tema ng United Nations para sa taong ito ay Yoga para sa kagalingan, na isinasaalang-alang kung paano mai-promote ng pagsasanay ang holistic na kalusugan ng bawat indibidwal.

Bagama't matagal nang kinikilala ang yoga bilang regalo ng India sa pandaigdigang kultura ng wellness, ang opisyal na pagkilala ng UN ay dumating pagkatapos ng pagtulak ni Punong Ministro Narendra Modi noong 2014.



Idineklara ng UN ang Hunyo 21 bilang International Day of Yoga sa pamamagitan ng pagpasa ng isang resolusyon noong Disyembre 11, 2014 sa ika-69 na sesyon ng General Assembly. Sa sesyon, sinabi ni PM Modi, ang Yoga ay isang napakahalagang regalo mula sa ating sinaunang tradisyon. Ang yoga ay naglalaman ng pagkakaisa ng isip at katawan, pag-iisip at pagkilos ... isang holistic na diskarte [na] mahalaga sa ating kalusugan at sa ating kapakanan. Yoga ay hindi lamang tungkol sa ehersisyo; ito ay isang paraan upang matuklasan ang kahulugan ng pagkakaisa sa iyong sarili, sa mundo at sa kalikasan.

Ang unang pagdiriwang ng Yoga Day ay ginanap noong 2015 sa Raj Path sa New Delhi at si Modi, kasama ang iba pang mga dignitaryo, ay lumikha ng dalawang Guinness World Records. Ang unang rekord ay itinakda para sa pabahay ng 35,985 katao at pagiging pinakamalaking yoga session sa mundo. Ang pangalawa ay para sa pagkakaroon ng pinakamaraming bilang (84) ng mga nasyonalidad na nakikilahok dito.



Ang salitang 'yoga' ay nagmula sa Sanskrit at nangangahulugang sumali o magkaisa, na sumisimbolo sa pagkakaisa ng katawan at kamalayan ng isang tao.



Ang yoga ay isang sinaunang pisikal, mental at espirituwal na kasanayan na nagmula sa India. Ang salitang 'yoga' ay nagmula sa Sanskrit at nangangahulugang sumali o magkaisa, na sumisimbolo sa pagkakaisa ng katawan at kamalayan, sabi ng website ng United Nations.

Ayon sa sikat nitong practitioner na BKS Iyengar, nililinang ng Yoga ang mga paraan ng pagpapanatili ng balanseng saloobin sa pang-araw-araw na buhay at nagbibigay ng kasanayan sa pagganap ng mga aksyon ng isang tao.



Sa 'Common Yoga Protocol' nito mula 2019, ang Ministry of Ayurveda, Yoga & Naturopathy, Unani, Siddha and Homeopathy (AYUSH) ay naglilista ng Yama, Niyama, Āsana, Prāṇāyāma, Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna, Samādhi, Bandhās, at MudrāṢass, Yuktāhāra, Mantra-japa, Yukta-karma bilang sikat na yoga 'sadhanas'.

Inilalarawan ng protocol ng AYUSH ang logo ng natitiklop na mga kamay ng Yoga Day bilang sumasalamin sa pagkakaisa ng indibidwal na kamalayan sa pangkalahatang kamalayan, isang perpektong pagkakatugma sa pagitan ng isip at katawan, tao at kalikasan, ang holistic na diskarte sa kalusugan at kabutihan. Ang mga kayumangging dahon sa logo ay sumisimbolo sa elemento ng lupa, ang mga berdeng dahon ng kalikasan, asul ang elemento ng apoy habang ang araw ay sumisimbolo sa pinagmumulan ng enerhiya at inspirasyon.



Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan: